Als Du geboren wurdest, kamst Du ohne eine Bedienungsanleitung; 
Diese Anleitung macht es leichter, zu leben.

1. Du wirst einen Körper erhalten. Du magst ihn mögen oder auch hassen, aber es die einzige Sache, derer Du sicher sein kannst, sie für den Rest deines Lebens zu behalten.
2. Du wirst Lektionen lernen. Du bist verwickelt in einer nicht förmlichen Vollzeitschule, genannt "Leben auf dem Planeten Erde". Jede Person oder jedes Geschehnis ist der universelle Lehrer.
3. Es gibt keine Fehler, nur Lektionen. Wachstum ist ein Prozeß von Experimentieren. "Niederlagen" sind genauso Teil des Prozesses, wie "Erfolg".
4. Eine Lektion wird solange wiederholt, bis sie gelernt ist. Sie wird Dir in verschiedenen Formen präsentiert, bis Du sie lernst - dann kannst Du weitergehen zur nächsten Lektion.
5. Wenn Du leichte Lektionen nicht lernst, werden sie schwerer. Externe Probleme sind eine präzise Spiegelung Deines inneren Zustandes. Wenn Du innere Blockaden löst, verändert sich Deine äußere Welt. Schmerz ist, wie das Universum von Dir Aufmerksamkeit erhält.
6. Du wirst wissen, wenn Du eine Lektion gelernt hast, wenn sich Deine Aktionen verändern. Weisheit ist Praxis. Ein wenig von etwas ist besser als eine Menge von nichts.
7. "Dort" ist nicht besser als "hier". Wenn Dein "dort" zu einem "hier" wird, wirst Du einfach ein anderes "dort" erhalten, das wiederum besser aussieht als Dein "hier".
8. Andere sind nur Spiegel von Dir. Du kannst nicht etwas an anderen lieben oder hassen, ohne daß es irgend etwas in Dir selbst reflektiert, was Du liebst oder haßt.
9. Zu Leben liegt an Dir. Das Leben stattet Dich mit einer Leinwand aus, Du erledigst das Bemalen. Nimm Dein Leben in die Hand - oder ein anderer wird es tun.
10. Du bekommst immer das, was Du willst. Dein Unterbewußtsein entscheidet ganz genau richtig, auf welche Energien, Erfahrungen und Leute Du triffst - deswegen, der einzig narrensichere Weg, herauszufinden, was Du willst, ist zu sehen, was Du hast. Es gibt keine Opfer, nur Studenten.
11. Es gibt weder richtig, noch falsch, aber es gibt Konsequenzen. Moralisieren hilft nichts. Urteile halten nur das Geplapper auf seinem Platz. Gib einfach Dein Bestes.
12. Die Antwort liegt in Dir. Kinder benötigen Führung von anderen. Wenn wir heranwachsen vertrauen wir unseren Herzen, wo die Gesetze des Geistes aufgeschrieben sind. Du weißt mehr, als Du gehört oder gelesen hast oder Dir erzählt worden ist. Alles was Du brauchst, ist zu schauen, hören und vertrauen.
13. Du wirst all dies vergessen.
14. Du kannst Dich daran erinnern wann immer Du willst.

(Autor unbekannt)